Cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo được biết tới là dễ áp dụng mà hiệu quả đem lại vô cùng tốt. Vậy tác dụng của nó cụ thể ra sao? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn tác dụng cũng như cách sử dụng nước vo gạo một cách hiệu quả để khử mùi hôi miệng.

Tác dụng của nước vo gạo trong việc điều trị hôi miệng

Trên bề mặt của gạo có một lớp bụi mỏng có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất. trong quá trình vo gạo thì lớp bụi này sẽ bị hòa vào với nước, tạo thành nước vo gạo có màu trắng đục. Thông thường loại nước vo gạo này được các chị em sử dụng để dưỡng da, trị mụn…thậm chí là vệ sinh xong nồi.

Bên cạnh đó nước vo gạo còn có một tác dụng khác chính là điều trị chứng hôi miệng. Bởi lẽ lớp bụi được hòa với nước có chứa vitamin PP. Đây là một loại vitamin được biết tới có tác dụng làm sạch các mảng bám thức ăn vô cùng hiệu quả. Thêm vào đó vitamin PP còn có khả năng chống viêm và sát khuẩn cực tốt.

Chính vì vậy mà sử dụng nước vo gạo để khử mùi hôi răng miệng được tương đối nhiều người lựa chọn.

Cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo

Vậy làm sao để sử dụng nước vo gạo để khử mùi hôi răng miệng? Dưới đây là một vài biện pháp phổ biến được nhiều người sử dụng, bạn có thể tham khảo và lựa chọn cho mình cách sử dụng phù hợp nhất đối với bản thân.

2.1 Dùng nước vo gạo nguyên chất

Cách đơn giản nhất mà bạn có thể áp dụng chính là sử dụng nước vo gạo nguyên chất để loại bỏ đi mùi hôi miệng. Trong đó có 2 cách để bạn thực hiện như sau:

• Súc miệng với nước gạo

Bạn sẽ cần sử dụng nước vo gạo để súc miệng 2 lần mỗi ngày. Thời điểm thích hợp nhất là vào buổi sáng khi mới thức dậy và tối trước khi đi ngủ.

Quá trình súc miệng bằng nước vo gạo sẽ giúp cho vitamin PP có trong bột cám gạo loại bỏ đi vi khuẩn gây mùi hôi miệng. Đồng thời giúp cho khoang miệng hạn chế được nguy cơ viêm nhiễm. Đây là một phương pháp yêu cầu người bị hôi miệng phải kiên trì sử dụng thì mới có thể đem lại hiệu quả.

Lưu ý rằng nước gạo của bạn sau một thời gian ngắn có thể bị lắng phần cám gạo chứa vitamin và khoáng chất xuống đáy. Chính vì vậy trước khi súc miệng bằng nước gạo bạn sẽ cần quấy đều nước gạo lên.

• Đánh răng với nước gạo

Bạn cũng có thể sử dụng nước vo gạo để thay thế cho kem đánh răng. Vitamin PP sẽ giúp tẩy sạch đi những mảng bám thức ăn còn sót lại trong khoang miệng.

Ở biện pháp này tốt nhất là bạn nên để cho nước vo gạo lắng lại để phần cám gạo có thể chìm xuống đáy.

Tiếp theo bạn chắt bớt nước đi để có thể thu được cám gạo đặc nhất có thể. Cuối cùng là sử dụng cám gạo này như kem đánh răng. Cũng cần lưu ý rằng việc đánh răng miệng đúng cách mới có thể đạt được hiệu quả.

2.2 Nước vo gạo và muối

Muối là một nguyên liệu có tính sát khuẩn cao, chính vì vậy kết hợp nước vo gạo cùng với muối sẽ giúp gia tăng hiệu quả khử mùi hôi miệng.

Bạn cần đun sôi nước vo gạo với một thìa muối rồi để nguội để sử dụng. Mỗi ngày hai lần sáng và tối súc miệng với dung dịch này để trị hôi miệng.

Sau khoảng 7 ngày sử dụng đều đặn bạn có thể cảm nhận được mùi hơi thở được cải thiện rõ rệt, gần như là biến mất. Bạn cũng cần chú ý không nên lưu trữ nước vo gạo quá 24h sẽ làm giảm đi độ hiệu quả của nước vo gạo. Đồng thời cũng cẩn phải bảo quản nước vo gạo trong tủ lạnh trong suốt thời gian sử dụng.

2.3 Sử dụng nước vo gạo và mật ong để chữa hôi miệng

Mật ong có đặc tính kháng khuẩn cao vậy nên việc sử dụng mật ong trong điều trị mùi hôi miệng là một lựa chọn vô cùng hiệu quả. Mật ong sẽ có thể loại bỏ đi các vi khuẩn gây mùi trong khoang miệng, không chỉ vậy mật ong còn giúp gia tăng các loại lợi khuẩn cho miệng. Từ đó giúp mùi hôi miệng được loại bỏ.

Cách áp dụng nước vo gạo và mật ong như sau:

– Sử dụng khoảng 50ml nước vo gạo để hòa chung với 2 thìa mật ong.

– Dùng hỗn hợp thu được để súc miệng cũng như ngậm trong khoảng 5 phút. Quá trình này sẽ giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn trong miệng.

– Bạn có thể sử dụng loại dung dịch này hàng tuần từ 3 đến 4 lần để trị hôi miệng.

Đây cũng là một biện pháp có tác dụng chậm, vậy nên người lựa chọn phương pháp này không được nóng vội mà cần kiên trì mới có thể thu được hiệu quả.

2.4 Nước vo gạo và rau diếp cá giúp trị hôi miệng

Bạn có biết rằng rau diếp cá là một loại kháng sinh tự nhiên? Rau diếp cá có khả năng khử khuẩn vô cùng tốt vậy nên cũng thường được sử dụng để điều trị hôi miệng.

Nước vo gạo có thể được đem đun sôi cùng với rau diếp cá đã vò nát để chữa hôi miệng. Sau khi sôi thì bạn sẽ cần lọc bỏ bã diếp cá đi và sử dụng phần dung dịch thu được để súc miệng. Bạn cũng sẽ cần ngậm loại hỗn hợp này trong miệng khoảng 3 tới 5 phút để đạt hiệu quả điều trị.

2.5 Kết hợp nước vo gạo và nước cốt chanh để loại bỏ mùi hôi miệng hiệu quả

Cốt chanh là một loại dung dịch có đặc tính khử mùi, khử khuẩn cao. Việc hòa nước vo gạo cùng với nước cốt chanh sẽ giúp đẩy nhanh quá trình điều trị hôi miệng hơn. Đồng thời những mảng bám trên răng cũng sẽ sớm bị loại bỏ, trả lại vẻ trắng sáng cho răng.

Cách thức áp dụng tương đối đơn giản, chỉ cần hòa 50ml nước vo gạo với khoảng 3 thìa nước cốt chanh. Sau đó sử dụng dung dịch thu được để ngậm trong miệng vài phút để khử mùi hôi miệng. Mỗi lần sử dụng biện pháp này bạn sẽ cần thực hiện vài lần để trừ khử tối đa mùi hôi.

Một số lưu ý trong việc sử dụng nước vo gạo để khử mùi hôi miệng

Những biện pháp kể trên phần nào đạt được hiệu quả trong việc loại bỏ đi mùi hôi miệng khiến bạn tư ti trong giao tiếp. Tuy nhiên cũng có một số điểm bạn cần chú ý khi lựa chọn sử dụng nước vo gạo để chữa hôi miệng. Bao gồm:

• Tuyệt đối không sử dụng nước gạo đã để lâu nhất là khi chúng có mùi chua có nghĩa nước gạo đã không còn sử dụng được nữa.
• Bạn nên kết hợp sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch răng tối đa, loại bỏ được phần nào mùi hôi miệng do các mảng bám thức ăn gây ra.
• Hạn chế sử dụng hành, tỏi hay các loại đồ ăn có nặng mùi cũng như rượu, bia thuốc lá.
• Bổ sung đủ lượng nước hàng ngày cho cơ thể để giúp hệ bài tiết nước bọt hoạt động trơn tru hơn.
• Sử dụng nước vo gạo là một bài thuốc dân gian dễ thực hiện tuy nhiên cũng chỉ làm giảm thiểu phần nào mùi hôi miệng. Việc điều trị bằng cách này sẽ không thể nào trị tận gốc vấn đề hôi miệng hoàn toàn được. Bạn vẫn sẽ cần đi khám và xác định nguyên nhân và có phác đồ điều trị thích hợp.
• Bàn chải đánh răng cần được thay mỗi 3 tháng 1 lần để có thể loại bỏ được tối đa thức ăn còn bám trên răng.
• Người bị hôi miệng cần phải kiên nhẫn khi sử dụng nước vo gạo để trị hôi miệng vì sử dụng nước gạo đem lại hiệu quả khi sử dụng lâu dài. Chúng không thể ngay lập tức giúp bạn khử đi mùi hôi miệng được.

Cách chữa hôi miệng bằng nước vo gạo là một trong những biện pháp hiệu quả mà bạn có thể tham khảo. Nếu bạn có thắc mắc gì thêm cần được giải đáp, hãy liên hệ với bác sĩ [TẠI ĐÂY] hoặc gọi tới HOTLINE 03.56.56.52.52 để được hỗ trợ.