Chăm sóc vùng kín sau sinh không chỉ là nhu cầu, mà còn là điều cần thiết đối với chị em phụ nữ sau khi sinh nở. Nhằm đem lại tự tin cũng như bảo vệ sức khỏe.

Phụ nữ trải qua thời gian, tuổi tác, cơ thể dần lão hóa, vấn đề này không chỉ biểu hiện ở nhan sắc bên ngoài mà những khu vực kín đáo, nhạy cảm như “vùng kín” của chị em cũng sẽ chịu ảnh hưởng. Đặc biệt là sau quá trình sinh nở, âm đạo giãn rộng, vùng kín sậm màu. Thậm chí là thâm đen khiến cho không ít chị em phụ nữ cảm thấy mặc cảm, tự ti, đời sống tình dục bị ảnh hưởng. 

Nhiều chị em thắc mắc, vậy làm sao để hạn chế được những ảnh hưởng từ việc vùng kín “lão hóa”. Câu trả lời đó chính là “chăm sóc vùng kín”.

Bên cạnh đó, cũng rất nhiều người nghĩ, chỉ cần quan tâm tới “mặt tiền” mà bỏ qua những vùng kín đáo. 

Tuy nhiên, việc lơ là trong chăm sóc vùng kín đặc biệt là sau quá trình sinh nở sẽ khiến chị em gặp nhiều phiền toái trong cuộc sống, nhất là đời sống tình dục.

Chăm sóc vùng kín sau sinh là gì ?

Chăm sóc vùng kín sau sinh bao gồm việc chăm sóc sức khỏe vùng kín sau sinh và chăm sóc nâng cao tính thẩm mỹ cho vùng kín sau sinh.

Vì sao cần chăm sóc vùng kín sau sinh?

Sau sinh nở, cơ quan sinh dục của chị em lúc này rất mẫn cảm và còn đang trong giai đoạn hồi phục nên cần được chú ý chăm sóc kỹ lưỡng.

Chị em nên mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, vệ sinh vùng kín sạch sẽ bằng nước ấm và lau khô nhẹ nhàng. 

Ngoài ra, trong quá trình sinh nở, âm đạo của người phụ nữ sẽ phải tự giãn nở hết mức có thể để đưa em bé ra ngoài. Tùy  vào cơ địa của mỗi người mà tử cung và âm đạo sẽ tự động co trở lại. 

Chăm sóc vùng kín sau sinh

Nhưng cũng không thể đảm bảo độ đàn hồi và kích thước như xưa. Tình trạng âm đạo giãn rộng là nguyên nhân khiến cho cả vợ và chồng đều khó đạt được khoái cảm. 

Bởi cảm giác “vườn không nhà trống” trong thời gian giao hợp, thậm chí có những trường hợp chị em hoàn toàn không có cảm giác khi quan hệ. 

Hướng dẫn cách chăm sóc vùng kín sau sinh

Trong những tuần đầu tiên sau khi sinh con, tử cung của chị em bắt đầu tiết dịch âm đạo. Lúc này, để tránh bị viêm nhiễm phụ khoa các mẹ cần phải vệ sinh vùng kín theo những bước sau:

• Rửa sạch tay

Tay là cơ quan thường xuyến tiếp xúc với những vi khuẩn, virus từ bên ngoài và đưa vào cơ thể. Trường hợp chị em vệ sinh vùng kín khi tay còn bẩn sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn tấn công “cô bé” và gây viêm nhiễm kéo dài.

Do đó, để bảo vệ sinh vùng kín bạn hãy rửa tay thật kỹ với xà phòng. Sau đó, mới nên vệ sinh sinh “cô bé”.

Lưu ý: Hãy cắt móng tay và sử dụng khăn sạch để lau tay nhé.

• Rửa vùng kín từ trước ra sau

Sau khi đi tiểu tiện, đại tiện hay khi thay băng vệ sinh chị em nên vệ sinh vùng kín từ trước ra sau. Tuyệt đối không làm ngược lại, điều này sẽ khiến vi khuẩn lội ngược dòng thâm nhập vào vùng kín gây bệnh. Tiếp theo, lấy khăn giấy vệ sinh vùng kín nhẹ nhàng.

Sau khi sinh do vẫn còn sản dịch nên chị em vẫn phải dùng băng vệ sinh. Chú ý, nên thay băng ít nhất 4 tiếng/lần và không chạm tay vào băng vệ sinh có dính máu.

• Bôi thuốc cho vết thương

Đối với những chị em sinh bằng phương pháp rạch tầng sinh môn thì hãy để vết thương luôn khô thoáng. Thoa thuốc theo chỉ định của bác sỹ. Đồng thời, cần kiêng quan hệ tình dục ít nhất 6 tuần, để tử cung và cơ thể có thời gian hồi phục.

• Đi tiểu đứng

Nếu chị em sợ nước tiểu đọng lại sẽ làm “cô bé” bị sưng, ảnh hưởng đến vết mổ thì nên đi tiểu đứng, tiểu dưới vòi hoa sen. Điều này sẽ làm cho nước tiểu chảy thẳng xuống sàn và không bị đọng lại.

Phương pháp chăm sóc vùng kín hiệu quả

Các bác sĩ chuyên khoa cho biết, trong vô số những phương pháp chăm sóc vùng kín  đang được nhiều chị em rỉ tai nhau. Thì phương pháp phẫu thuật làm đẹp vùng kín đang là giải pháp chăm sóc vùng kín mang lại hiệu quả cao, an toàn. 

Ngoài ra, còn giúp vùng kín của chị em nhanh chóng trở lại “thon gọn” như thời còn “con gái”.

Phương pháp chăm sóc vùng kín bằng phẫu thuật sẽ giúp chị em khắc phục tình trạng vùng kín giãn rộng, kém đàn hồi, xỉn màu. 

Bằng việc loại bỏ các lớp niêm mạc thừa, tái tạo lại các cơ vòng và thành âm đạo. Giúp chị em lấy lại sự đàn hồi cũng như thu nhỏ kích thước âm đạo. 

Đồng thời, cải thiện tình trạng da sậm màu ở vùng kín và tạo “hưng phấn” trong đời sống vợ chồng và ngăn ngừa các bệnh phụ khoa.

Thực tế cho thấy, ngoài việc giúp chị em nâng cao chất lượng đời sống tình dục, chăm sóc vùng kín còn mang lại những lợi ích lớn cho sức khỏe của chính chị em. 

Vì thế, nếu bạn đang gặp rắc rối với tình trạng vùng kín “xuống cấp” sau sinh, hay vợ chồng bạn không còn tìm thấy sự “hưng phấn”… hãy tới Phòng khám 52 Nguyễn Trãi để được các bác sĩ thăm khám và tư vấn về cách chăm sóc vùng kín sau sinh phù hợp và hiệu quả.

Là cơ sở y tế uy tín với đội ngũ các bác sĩ sản phụ khoa nhiều năm kinh nghiệm, đội ngũ điều dưỡng viên chuyên nghiệp và tận tình. Cùng các thiết bị y tế đều được nhập khẩu từ các nước tiên tiến trên thế giới và đặc biệt là các dịch vụ chuẩn quốc tế. Phòng khám 52 Nguyễn Trãi đã và đang là địa chỉ chăm sóc sức khỏe sinh sản, đặc biệt là chăm sóc vùng kín sau sinh hiệu quả.

Phòng khám 52 Nguyễn Trãi khám và điều trị từ 8 giờ đến 20 giờ tất cả các ngày, kể cả ngày nghỉ và lễ. Liên hệ số điện thoại 0356565252 -0359565252

hoặc chat trực tuyến để được bác sĩ hỗ trợ và tư vấn miễn phí 24/24 giờ.

Địa chỉ: 52 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội.