Chữa rối loạn cương dương tại nhà là một trong những cách được nhiều nam giới thực hiện khi bị rối loạn cương dương. Vậy chữa rối loạn cương dương tại nhà bằng cách nào? Dưới đây là một số cách chữa rối loạn cương dương tại nhà được nhiều người bệnh áp dụng hiệu quả, nam giới có thể tham khảo.
Rối loạn cương dương – nỗi ám ảnh đối với cánh mày râu
Rối loạn cương dương là một trong những rối loạn chức năng sinh lý mà nhiều nam giới đang gặp phải.
Khi có ham muốn tình dục và được kích thích thì dương vật nam giới sẽ cương cứng đủ để duy trì quan hệ tình dục và xuất tinh khi đạt cực khoái. Tuy nhiên, ở một số nam giới mắc dù có ham muốn tình dục và được kích thích nhưng dương vật không thể cương cứng hoặc có cương nhưng không cứng hay chỉ cương cứng được 1-2 phút và xìu xuống ngay khi chưa kịp đưa vào âm đạo của nữ giới, chưa kịp xuất tinh thì đây được gọi là chứng rối loạn cương dương.
Rối loạn cương dương luôn là nỗi ám ảnh và sợ hãi đối với cánh mày râu bởi nó không chỉ ảnh hưởng đến “bản lĩnh, phong độ đàn ông” và ảnh hưởng tới chất lượng tình dục, hôn nhân gia đình mà đây còn là một trong những nguyên nhân gây vô sinh – hiếm muộn ở nam giới. Bên cạnh đó, rối loạn cương dương còn khiến nam giới cảm thấy mặc cảm, tự ti trước người bạn đời của mình, lo lắng, bất an… gây ảnh hưởng không tốt tới tâm lý.
Chính vì vậy nên khi bị rối loạn cương dương thì tâm lý chung của hầu hết nam giới là tự ti, ngại ngùng đến bệnh viện mà muốn thực hiện chữa rối loạn cương dương tại nhà.
=>> Xem thêm: Rối loạn cương dương có chữa được không?
Kinh nghiệm chữa rối loạn cương dương tại nhà
Khi bị rối loạn cương dương, nhiều nam giới vẫn truyền tai nhau về một số kinh nghiệm chữa rối loạn cương dương tại nhà hiệu quả như:
Thay đổi thói quen sinh hoạt tình dục
Thói quen sinh hoạt tình dục không điều độ hay lạm dụng quan hệ tình dục, tư tưởng lệch lạc về quan hệ tình dục… là một trong những nguyên nhân gây rối loạn cương dương. Vì vậy, để khắc phục tình trạng rối loạn cương dương, nam giới nên điều chỉnh và thay đổi thói quen sinh hoạt tình dục cho hợp lý và điều độ, có tư tưởng đúng đắn về vấn đề tình dục.
Điều chỉnh chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng, lạm dụng các chất kích thích, đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh… cũng khiến nam giới dễ gặp phải tình trạng rối loạn cương dương. Vì vậy, điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp và khoa học là một trong những cách chữa rối loạn cương dương tại nhà hiệu quả, giúp cải thiện tình trạng của bệnh.
Một số thực phẩm giúp hỗ trợ chức năng sinh lý nam mà người bệnh nên bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày của mình như: Hàu, bào ngư, cua biển, các loại cá, gan động vật hay cà rốt, tỏi và hạnh nhân, hành tây… giúp cải thiện chức năng sinh lý, giúp lưu thông máu đến dương vật, tăng cường chức năng sinh lý và hạn chế tình trạng rối loạn cương dương.
Tuyệt đối không được sử dụng bia, rượu, thuốc lá và các chất kích thích, không nên ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ và cholesteron, không ăn các thức ăn nhanh, thức ăn sẵn…
Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày
Việc lười vận động cũng có thể khiến cho nam giới mắc chứng rối loạn cương dương và rối loạn chức năng sinh lý. Vì thế, luyện tập thể dục thể thao hàng ngày và điều độ cũng là một trong những cách chữa rối loạn cương dương tại nhà được nhiều nam giới áp dụng.
Nam giới có thể áp dụng một số bài tập thể dục thể thao tại nhà như: chạy bộ hoặc đi bộ, đi dạo hay bơi lội, tập gym,…
Cân bằng tâm lý
Một trong những nguyên nhân gây rối loạn cương dương là do áp lực về tâm lý, stress và căng thẳng… Vì vậy, để cải thiện chứng rối loạn cương dương thì nam giới cần biết cân bằng tâm lý ổn định, giữ cho tâm trạng luôn được vui vẻ và thoải mái, tránh lo âu, căng thẳng và stress…
Chữa rối loạn cương dương tại nhà bằng một số bài thuốc nam
Chữa rối loạn cương dương bằng thuốc nam cũng là một trong những cách chữa rối loạn cương dương tại nhà được nhiều nam giới lựa chọn và áp dụng. Một số bài thuốc nam dùng để chữa rối loạn cương dương như dùng tỏi, dùng gừng, dùng lá hẹ, dùng nhân sâm…
=>> Xem thêm: Rối loạn cương dương uống thuốc gì?
Lưu ý khi chữa rối loạn cương dương tại nhà
- Khi thực hiện chữa rối loạn cương dương tại nhà đòi hỏi nam giới phải kiên trì và chịu khó thực hiện, hết sức cố găng, không được chán nản và bỏ dỡ liệu trình.
- Cần có sự hỗ trợ và giúp đỡ của người thân, đặc biệt là sự động viên, giúp đỡ và hỗ trợ của người bạn đời.
- Tuyệt đối không được tùy tiện, tự ý sử dụng các loại thuốc, thực phẩm chứa năng giúp tăng cường chức năng sinh lý khi chưa tư vấn ý kiến bác sĩ chuyên khoa.
- Nếu kiên trì áp dụng và thực hiện các cách chữa rối loạn cương dương tại nhà mà vẫn không có kết quả khả thi thì tốt hơn hết là nam giới nên đến các đơn vị y tế chuyên khoa nam học để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám, kiểm tra, tư vấn và có chỉ định chữa trị phù hợp và hiệu quả.
Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi – Thanh Xuân – Hà Nội là một trong những địa chỉ chuyên khoa Nam học khám chữa rối loạn cương dương uy tín và hiệu quả trên địa bàn Hà Nội mà nam giới có thể tham khảo và lựa chọn.
Mọi thắc mắc về vấn đề chữa rối loạn cương dương tại nhà hay các vấn đề sức khỏe khác, hãy gọi điện thoại vào số máy: 03.59.56.52.52 hoặc đặt câu hỏi TẠI ĐÂY để được tư vấn và giải đáp cụ thể.
