Có rất nhiều biện pháp tránh thai an toàn được chị em áp dụng. Bên cạnh những biện pháp tránh thai như: bao cao su, đặt vòng tránh thai,…thì thực phẩm cũng là một trong những cách tránh thai mang lại hiệu quả không kém. Vậy, ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ? Chị em hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé.

Nữ giới nên ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ?

Bác sĩ phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi – Nguyễn Thị Lan Hương cho biết: Sau khi quan hệ không an toàn, nữ giới có thể sử dụng các loại thực phẩm sau để tránh mang thai ngoài ý muốn.

Cà rốt

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong cà rốt có chứa rất nhiều vitamin E, carotrene cùng các dưỡng chất thiết yếu khác. Cà rốt không chỉ là thực phẩm giúp làm đẹp da, cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, mà cà rốt còn là nguyên liệu được sử dụng để tránh thai hiệu quả.

Lượng carotrene có trong cà rốt sẽ làm chị em bị tắc kinh, ức chế khả năng rụng trứng trong cơ thể chị em nữ giới. Chính vì thế, cà rốt được rất nhiều chị em phụ nữ sử dụng để tránh thai với hiệu quả không hề thua kém tránh thai khẩn cấp. Vậy nên nếu bạn không biết ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ, thì hãy sử dụng cà rốt ngay nhé.

Đu đủ

Đu đủ là một thực phẩm rất giàu vitamin, đặc biệt là vitamin A  với vai trò chống oxi hóa mạnh, nhằm chống lại một số bệnh lý như: ung thư, khô mắt, khô da,…Bên cạnh đó, đu đủ còn chứa các khoáng chất như: canxi, magie, kẽm,…giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Không những thế, đu đủ còn được xem là một trong những biện pháp tránh thai hiệu quả. Đủ đủ có tác dụng ngăn chặn tinh trùng xâm nhập vào cổ tử cung cũng như tiếp xúc với trứng, làm giảm nhu cầu, ham muốn của nam giới.

Hơn nữa, đu đủ chứa hoạt chất papain có tác dụng ức chế hormone progesterone, ngăn chặn quá trình thụ thai. Đặc biệt, đối với phụ nữ mang thai, hoạt chất papain còn có thể phá hủy màng tế bào phôi thai, kích thích tử cung co bóp đẩy thai ra ngoài.

Nước dừa

Theo dân gian, nước dừa có tính hàn, sử dụng nhiều có thể khiến tử cung bị lạnh, từ đó ngăn cản quá trình thụ thai. Theo khoa học, uống nước dừa sau khi quan hệ có thể làm giảm khả năng mang thai ở nữ giới. Vì thế, rất nhiều chị em phụ nữ uống nước dừa để tránh thai sau khi quan hệ. Do đó, nếu bạn đang thắc mắc ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ thì hãy sử dụng nước dừa ngay nhé.

Rau ngót

Trong rau ngót chứa một lượng lớn papaverin – chất có tác dụng đẩy cơ trơn của mạch máu, co thắt tử cung, vì thế dễ gây sảy thai đối với phụ nữ mang thai. Vì vậy, nhiều chị em quan niệm rằng, sử dụng rau ngót mỗi ngày sẽ giúp tránh thai sau khi quan hệ hiệu quả.

Tránh thai bằng rau cần

Nếu bạn đang thắc mắc không biết ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ thì rau cần là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn. Rau cần – Một loại rau quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày của gia đình Việt. Trong rau cần có chứa tinh dầu; acid hữu cơ; các loại vitamin P, C; đạm; đường, sắt… Theo y học, rau cần có tác dụng giảm ho, long đờm, hạ huyết áp,….

Ngoài ra, rau cần còn có tác dụng tránh thai an toàn, hiệu quả. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nam giới ăn nhiều rau cần có thể làm giảm số lượng tinh trùng, giết chết tinh trùng, ngăn cản tinh trùng tiếp xúc với trứng.

Tuy nhiên, bạn không lên lạm dụng rau cần. Bởi, sử dụng rau cần quá nhiều có thể dẫn tới khả năng vô sinh – hiếm muộn.

Đậu phụ

Đậu phụ được biết đến là món ăn bổ dưỡng rất tốt cho sức khỏe. Không những thế, đậu phụ còn là nguyên liệu giúp tránh thai an toàn và hiệu quả.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đậu phụ có tác dụng làm suy giảm, tiêu diệt tinh trùng, không cho tinh trùng gặp trứng thụ thai cũng như làm giảm chức năng hoạt động của dương vật. Do đó, nếu muốn tránh thai an toàn, chị em đừng bỏ qua món ăn bổ dưỡng này nhé.

Cà phê

Theo số liệu thống kê, phụ nữ mỗi ngày uống một ly cà phê trở lên, khả năng mang thai sẽ chỉ bằng một nửa so với phụ nữ uống nước ngọt. Chính vì thế, cà phê được rất nhiều chị em lựa chọn là phương pháp tránh thai hiệu quả.

Rượu

Trong rượu có chứa chất ethanol giúp tăng nồng độ catecholamine trong cơ thể, co thắt huyết quản, tinh trùng phát triển không hoàn toàn, thậm chí còn gây ra tình trạng co thắt tinh hoàn, khả năng sinh tinh kém. Phụ nữ sử dụng rượu thường xuyên có thể dẫn tới kinh nguyệt không đều, tắc kinh, biến dị trứng, vô sinh hoặc ngừng rụng trứng.

Chính vì thế, có rất nhiều chị em lựa chọn rượu là phương pháp tránh thai an toàn. Tuy nhiên, các chuyên gia đầu ngành khuyến cáo, nữ giới không nên lạm dụng rượu, bởi chúng có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe cũng như khả năng sinh sản sau này của nữ giới.

Hy vọng những thông tin chia sẻ trên đây, có thể giúp chị em trả lời được câu hỏi ăn gì để tránh thai sau khi quan hệ. Để tham khảo thêm thông tin cũng như được các chuyên gia đầu ngành giải đáp mọi thắc mắc, bạn có thể để lại số điện thoại ngay dưới bài viết này chúng tôi sẽ trực tiếp liên hệ với bạn. Hoặc đặt câu hỏi trực tiếp vào thư mục tư vấn miễn phí TẠI ĐÂY.