Cách điều trị bệnh tiểu đường giai đoạn đầu

Tiểu đường là một trong những căn bệnh thường gặp và có thể dẫn dến những biến chứng nguy hiểm như tăng huyết áp, đột quỵ, tim mạch, thậm chí có thể gây tử vong,… Tuy nhiên, nếu phát hiện được những triệu chứng của bệnh ở giai đoạn đầu và biết cách điều trị bệnh từ sớm, có thể ngăn chăn được bệnh diễn biến nặng hơn. Vậy cách điều trị bệnh tiểu đường giai đoạn đầu như thế nào?

Khi nào được gọi là bệnh tiểu đường giai đoạn đầu?

Bệnh tiểu đường được hiểu là tình trạng glucose trong máu tăng cao trong một thời gian dài liên tục, gây rối loạn quá trình chuyển hóa các chất và hoạt động bình thường trong cơ thể.

Nếu bạn có 1 trong 3 chỉ số dưới đây, bạn đã mắc tiểu đường giai đoạn đầu hay còn gọi là tiền tiểu đường:

Đường huyết lúc đói ≥ 5.6 mmol/l (100 mg/dl).
HbA1c ≥ 5.7 – 6.4 %
Đường huyết sau 2 giờ khi làm nghiệm pháp dung nạp glucose ≥ 7.8 mmol/l (140 mg/dl).

Ngoài ra, khi bị tiểu đường giai đoạn đầu bạn còn có thể gặp một số triệu chứng như: Khát nước liên tục, đi tiểu thường xuyên, tiểu hơn 10 lần/ngày, nhất là tiểu đêm, thường xuyên có cảm giác đói, giảm cân đột ngột, mệt mỏi vô cớ, mắt nhìn bị mờ, da bị tối màu, vế thường chậm lành,…

Theo các chuyên gia y tế cho biết: Bệnh tiểu đường dù ở bất cứ giai đoạn nào cũng cần phải được kiểm soát tốt để tránh những biến chứng nguy hiểm. Nếu bệnh tiểu đường còn ở giai đoạn đầu thì vấn đề điều trị bệnh sẽ đơn giản hơn, cơ hội chữa khỏi cao nếu được phát hiện sớm và kiểm soát lượng đường huyết tốt.

Dưới đây là một số cách giúp điều trị bệnh tiểu đường ở giai đoạn đầu:

Kiểm tra chỉ số đường huyết thường xuyên:

Kiểm tra chỉ số đường huyết thường xuyên là yếu tố quan trọng giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường tốt nhất. Điều này sẽ giúp đánh giá tốt hơn diễn tiến của bệnh từ đó có cách can thiệp kịp thời nhất. Hiện nay, có rất nhiều thiết bị để hỗ trợ đo lượng đường huyết tại nhà. Bạn có thể tham khảo bác sĩ để lựa chọn thiết bị phù hợp nhất với mình.
Thời gian để thử lượng đường huyết ở giai đoạn đầu thường ở một số lần như sau:
Buổi sáng trước khi đói, trước ăn trưa, trước ăn chiều.
Khoảng từ 1 – 2 giờ sau khi ăn 3 bữa chính.
Trước lúc đi ngủ

Điều chỉnh chế độ ăn uống

Khi phát hiện ra mắc bệnh tiểu đường, bạn cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống cho phù hợp để kiểm soát lượng đường huyết tốt. Có chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng nhất trong việc điều trị bệnh lý này. Vì vậy chế độ ăn uống của người bệnh tiểu đường cần đảm bảo các nguyên tắc sau:

Nên ăn vừa đủ, không được ăn quá no.
Chia nhỏ 3 bữa chính thành 5 – 6 bữa nhỏ
Nên uống nước canh và ăn rau trước khi ăn cơm và các thức ăn khác. Đây là mẹo giúp làm chậm hấp thu đường sau khi ăn, nhờ đó không làm tăng đường huyết.
Hạn chế ăn loại thực phẩm nhiều đường, nhiều tinh bột nhất là cơm, bánh, kẹo, mứt, đồ ăn chiên xào, thức ăn đóng hộp…
Đảm bảo cân bằng các thành phần dinh dưỡng mà cơ thể cần.
Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây tươi. Tuy nhiên, không nên ăn trái cây ngay bữa chính mà nên ăn vào bữa phụ để tránh tăng đường huyết.

Duy trì lối sống sinh hoạt lành mạnh

Ngoài việc điều chỉnh chế độ ăn uống thì duy trì một lối sống sinh hoạt lành mạnh cũng giúp bạn hỗ trợ cho quá trình điêu trị bệnh tiểu đường đạt hiệu quả cao nhất:
Hạn chế mệt mỏi, áp lực, căng thẳng trong cuộc sống.
Cân bằng giữa thời gian làm việc và nghỉ ngơi, không nên làm việc quá sức.
Kiểm soát tốt cân nặng, nếu đang bị thừa cân.
Luyện tập thể dục thể thao hàng ngày để nâng cao sức khỏe.
Không hút thuốc lá, uống rượu bia và sử dụng chất kích thích.

Sử dụng thuốc hỗ trợ

Dù bệnh tiểu đường mới ở giai đoạn đầu nhưng trong nhiều trường hợp bác sỹ cũng có thể chỉ định người bệnh dùng thuốc để kiểm soát. Trong đó, thuốc Metformin là được sử dụng phổ biến nhất. Đây là loại thuốc có tác dụng làm giảm nồng độ Glucose trong máu cả khi đói và sau bữa ăn. Ngoài ra, chúng còn giúp giảm đường hấp thu ở ruột, ức chế tổng hợp đường ở gan và giúp tăng khả năng sử dụng đường của tế bào.
Ngoài ra, các bác sỹ cũng có thể sử dụng một số loại thuốc khác như:
Thuốc làm tăng hoạt tính của insulin.
Thuốc kích thích tuyến tụy tăng tiết insulin.
Thuốc ức chế hấp thu đường sau khi ăn.
Tất cả các loại thuốc dùng để hỗ trợ bệnh tiểu đường này dù ở dạng nào cũng cần dùng đúng theo chỉ định của các sỹ chuyên khoa về liệu lượng, tần suất cũng như thời gian sử dụng.

Trên đây là một số cách điều trị bệnh tiểu đường giai đoạn đầu . Mong rằng bài viết có thể cung cấp những thông tin hữu ích giúp cho người bệnh có thể nhận biết và có phương pháp điều trị đạt hiệu quả tốt nhất. Mời bạn chat trực tuyến “tại đây” hoặc gọi đến Hotline: 03.59.56.52.52 – Website:Chuaphukhoa.vn để được hỗ trợ nhanh nhất