Hạt ngũ hoa có tác dụng gì?

Hạt ngũ hoa thực chất được kết hợp từ 5 loại hạt gồm Kim Ngân Hoa, Quả Ké Đầu Ngựa, Kinh Giới, Bồ Công Anh và Liên Kiều. Hạt ngũ hoa hiện được sử dụng khá nhiều. Tuy nhiên không phải ai cũng nắm rõ những công dụng của loại hạt này. Vậy hạt ngũ hoa có tác dụng gì?

Công dụng phổ biển của hạt ngũ hoa được biết đến nhiều nhất chính là làm đẹp da. Những tác dụng nổi bật của hạt ngũ hoa chính là:

Hỗ trợ điều trị các loại mụn thường xuyên xuất hiện trên da như mụn đầu đen, mụn mủ, mụn bọc, mụn trứng cá, mụn đầu đinh
Se khít lỗ chân lông, giúp làn da hạn chế tiết dầu gây tích tụ thành mụn
Làm mờ các vết thâm, sẹo do mụn để lại
Làm da trắng sáng, đều màu

Khi đắp mặt nạ hạt ngũ hoa sẽ hỗ trợ làm nhân mụn nhân khô, gom cồi mụn lại để việc bạn lấy nhân mụn được nhanh chóng và hiệu quả hơn rất nhiều mà không làm tổn hại nhiều đến làn da của mình.

Và một đặc điểm cần nhắc đắp mặt nạ hạt đình lịch tới chính là khả năng kiềm dầu của nó rất cao. Mà dầu, nhờn chính là nguyên nhân chính làm bít tắc lỗ chân lông gây mụn.

Cách đắp mặt nạ ngũ hoa

Cách đắp mặt nạ hạt ngũ hoa hiệu quả và đơn giản nhất:

Công đoạn chuẩn bị: khoảng 100gram hạt ngũ hoa, một chén đựng nhỏ (nên dùng chén sứ hoặc thủy tinh), nước nóng vừa đủ (khoảng 45 độc C) đắp mặt nạ ngũ hoa hạt
Cách đắp: Sau khi đã cho hạt ngũ hoa vào chén, đổ một lượng nước nóng vừa đủ rồi khuấy đều đến khi hỗn hợp bão hòa, sệt lại. chờ đến khi hạt ngũ hoa nở to ra, tạo thành một hỗn hợp sệt sệt và có độ kết dính. Rửa mặt sạch sẽ và thâm khô, sau đó đắp mặt nạ đều lên mặt, thư giãn trong khoảng 30 phú rồi lột bỏ, dùng nước ấm rửa lại mặt một cách nhẹ nhàng.
Đối với những ai có cơ địa dễ nổi mụn, thì bản thân sẽ phải cố gắng rất nhiều vì có rất nhiều nguyên nhân gây ra mụn: Chế độ ăn uống, ngủ nghỉ, cách chăm sóc gia, môi trường sống, giấc ngủ,… nên việc có được một làn da đẹp là điều không phải dễ dàng.

Lưu ý: một số loại thực phẩm mà người có da mụn không nên dùng:

Sữa: rất cần thiết và tốt cho sức khỏe tuy nhiên trong sữa có chứa một số hormone có thể gây ra mụn.Vì vậy nên, nếu đã bị mụn, các bạn nên hạn chế việc uống sữa. Hãy chú ý lượng sữa bạn uống mỗi ngày, tốt nhất chỉ nên uống một cốc sữa mỗi ngày hoặc không uống sữa.
Thực phẩm chứa nhiều đường: các loại thực phẩm chứa nhiều đường dễ khiến cho các loại vi khuẩn phát triển làm cho tình trạng làn da bị mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Vì vậy, bạn nên tránh tiêu thụ các loại thực phẩm như trà sữa, sôcôla, kẹo, nước giải khát có gas chứa đường.
Thực phẩm chứa nhiều carbohydrate như bánh mì, tinh bột… có thể làm tăng mức độ insulin trong máu có thể lần lượt làm tăng kích thích gây mụn trong cơ thể của bạn.
Thực phẩm chứa chất béo bão hòa có thể gây ra da nhờn và có thể làm trầm trọng thêm nguy cơ bị mụn bởi lẽ các chất bụi bẩn khó được loại bỏ khỏi da mà sẽ tích tụ lại dưới da nhiều hơn.

Hi vọng những chia sẻ trên đây đã giúp chị em có những thông tin cần thiết về hạt ngũ hoa và những tác dụng nổi bật của nó.