Việc căn cứ vào chu kỳ kinh nguyệt để áp dụng tránh thai là một trong những biện pháp mà nhiều cặp vợ chồng lựa chọn. Tuy nhiên cần xác định chính xác khoảng ngày an toàn để có thể tránh thai hiệu quả. Băn khoăn thường gặp của nhiều cặp đôi chính là: hết kinh bao lâu thì quan hệ không có thai?

Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý hoàn toàn bình thường của cơ thể nữ giới, xuất hiện khi chị em bắt đầu bước vào độ tuổi dậy thì. Có kinh đồng nghĩa với việc cơ thể không có thai. Tuy nhiên kết thúc một kỳ kinh nguyệt, cơ thể sẽ bước vào giai đoạn rụng trứng, nếu trứng không được thụ tinh thì sẽ lại tiếp tục đến kỳ kinh nguyệt tiếp theo. Giữa các thời điểm này sẽ có những khoảng thời gian “an toàn” – tỷ lệ mang thai thấp và “không an toàn” – tỷ lệ mang thai cao.

Hết kinh bao lâu thì quan hệ không có thai?

Trên thực tế cho thấy rằng, việc quan hệ tình dục không an toàn ở bất cứ thời điểm nào trong chu kỳ kinh nguyệt vẫn hoàn toàn có khả năng thụ thai. Tuy nhiên chúng ta vẫn hoàn toàn có thể hạn chế được nguy cơ mang thai ngoài ý muốn bằng cách xác định ngày rụng trứng.

Chu kỳ kinh nguyệt được tính từ ngày bắt đầu xuất hiện kinh nguyệt của tháng này đến ngày bắt đầu xuất hiện kinh nguyệt của tháng tiếp thao. Ngày rụng trứng – tức là ngày không an toàn, tỷ lệ thụ thai cao là một trong những ngày các cặp đôi nên tránh việc quan hệ tình dục. Trong trường hợp nếu thực hiện quan hệ tình dục cần áp dụng phương pháp tránh thai an toàn.

Thời gian an toàn được tính từ khi hết kinh cho đến ngày rụng trứng, và từ sau ngày rụng trứng đến trước kỳ kinh nguyệt tiếp theo.

Ví dụ trường hợp nữ giới có chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 28 ngày thì ngày rụng trứng được tính theo công thức: Ngày rụng trứng = Số ngày của 1 vòng kinh – 14.

Như vậy ngày rụng trứng sẽ roi vào khoảng ngày thứ  14-16 của chu kì kinh. Cộng thêm 2 ngày trước và sau kỳ kinh nguyệt thì khoảng thời gian rụng trứng và khả năng thụ thai cao được tính từ ngày thứ 12-ngày thứ 18 của chu kỳ kinh nguyệt. Như vậy, sau khi hết kinh khoảng thời gian quan hệ tình dục có khả năng thụ thai thấp hoặc còn được gọi là ngày an toàn được tính đến trước ngày 12 của chu kỳ kinh nguyệt và ngày thứ 19 đến ngày 27, sau đó sẽ bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo.

Tuy nhiên, các bạn cần hết sức lưu ý rằng việc tính toán dựa trên chu kỳ kinh nguyệt thông thường chỉ đúng với những trường hợp chị em sức khỏe ổn định và có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn thì tránh thai bằng phương pháp này mới mang lại hiệu quả như mong muốn.

Còn trong trường hợp kinh nguyệt không đều, việc áp dụng phương pháp tránh thai dựa vào ngày kinh nguyệt sẽ không hiệu quả. Tốt nhất cần áp dụng phương pháp tránh thai an toàn để đạt được hiệu quả như mong muốn.

Thông thường, nếu các cặp đôi có quan hệ tình dục sau khi hết kinh từ 5-7 ngày tỷ lệ thụ thai sẽ khá thấp. Nhưng không ai chắc chắn điều này 100% vì đã có những trường hợp đặc biệt, do cơ thể người phụ nữ có những thay đổi bất ngờ khiến ngày rụng trứng bị xáo trộn, chị em có thể rụng trứng sớm hoặc rụng trứng muốn thì khả năng dính bầu ngoài ý muốn vẫn xảy ra.

Ngoài ra, các cặp đôi cần nhớ rằng, chu kỳ kinh nguyệt của mỗi người có sự khác nhau và bản thân nó có thể thay đổi bất kể lúc nào. Nếu chị em không hiểu đặc điểm cơ thể bên trong của mình, không có vòng kinh ổn định thì tốt nhất khi quan hệ cần dùng các biện pháp tránh thai thích hợp để tránh tình huống mang thai ngoài ý muốn.