Quan hệ trước ngày rụng trứng bao lâu thì có thai là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm. Nhiều người nghĩ rằng khi quan hệ trước ngày rụng trứng khoảng 2 – 3 ngày thì tinh trùng vẫn có thể sống trong tử cung (để chờ trứng rụng) rồi diễn ra quá trình thụ tinh. Vậy thực tế việc quan hệ trước ngày phái đẹp rụng trứng liệu có thai hay không?
Vợ chồng quan hệ trước ngày rụng trứng bao lâu thì có thai ?
Khi biết quan hệ tình dục vào thời gian nào dễ thụ thai nhất sẽ giúp nữ giới có các biện pháp phòng tránh thai hoặc mang thai hiệu quả.
Quan hệ trước ngày rụng trứng bao lâu thì có thai?
Thời gian thích hợp để có thai khi quan hệ trước ngày rụng trứng
Thời gian dễ thụ thai nhất khi quan hệ tình dục chính là trong thời điểm rụng trứng hoặc trước ngày rụng trứng từ 2 – 3 ngày. Cách tính này chỉ áp dụng cho phụ nữ có vòng kinh đều đặn, không bị trễ kinh, chậm kinh hay kinh nguyệt đến quá sớm (chu kì 24 – 25 ngày).
Tế bào trứng sau khi rụng chỉ có thể thụ thai trong vòng 12 tiếng cho đến 24 tiếng. Còn tinh trùng người chồng hoàn toàn sống được trong tử cung người vợ từ 2 – 3 ngày với điều kiện chất lượng tinh trùng tốt, mức độ di động cao, không bị tinh trùng yếu, tinh trùng loãng. Nếu bạn quan hệ trước ngày rụng trứng 5 – 10 ngày, khả năng mang thai là rất thấp.
Những tuyệt chiêu tính ngày rụng trứng đơn giản để người vợ dễ mang thai
Tuyệt chiêu tính ngày rụng trứng là “mẹo bỏ túi” không thể thiếu cho những cặp vợ chồng đang mong ngóng con yêu. Có rất nhiều cách tính ngày rụng trứng như dựa vào chu kì kinh nguyệt, nhiệt độ cơ thể, dùng que thử rụng trứng…
Tính ngày rụng trứng nhờ chu kì kinh nguyệt
Để biết chính xác ngày rụng trứng qua chu kì kinh nguyệt, bạn cần theo dõi chu kì kinh từ 5 – 8 tháng xem có đều hay không. Công thức tính thời điểm thụ thai thích hợp sẽ là:
– Nếu chu kì kinh của bạn chỉ kéo dài từ 25 – 26 ngày, hãy lấy 25 – 18 = 7 ngày. Từ đó, ngày thích hợp để thụ thai chính là ngày thứ 7 kể từ khi bắt đầu kinh nguyệt.
– Nếu chu kì kinh nguyệt kéo dài khoảng 29 – 30 ngày, bạn hãy lấy 30 – 11 = 19 ngày. Từ đó, ngày thích hợp để thụ thai chính là ngày thứ 7 đến ngày thứ 19 kể từ khi bắt đầu chu kì kinh nguyệt.
Phát hiện ngày rụng trứng nhờ đo nhiệt độ cơ thể
Khi xảy ra hiện tượng rụng trứng, nhiệt độ cơ thể của phái đẹp sẽ tăng nhẹ từ 0,5 – 1 độ C. Tuy vậy, bạn không nên nhầm lẫn giữa việc tăng nhiệt độ vì rụng trứng hoặc tăng vì các biểu hiện sốt, cảm cúm.
Để biết chính xác ngày rụng trứng, bạn nên dùng nhiệt kế điện tử đo thân nhiệt mỗi sáng trước khi đi làm.
Dùng que thử rụng trứng để xác định ngày rụng trứng
Que thử rụng trứng có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc sẽ giúp bạn đo nồng độ hormone lutein hóa (LH) nhằm phát hiện thời gian trứng rụng khi kinh nguyệt không đều. Trước khi rụng trứng khoảng 1 – 2 ngày thì nồng độ hormone lutein hóa đã tăng 3 – 5 lần so với bình thường.
Nhận biết màu sắc, số lượng dịch nhầy trong cổ tử cung
Khi rụng trứng, dịch nhầy ở cổ tử cung thường tiết ra rất nhiều, nhờn như lòng trắng trứng. Dịch nhầy này giúp bỏ đi lượng tinh trùng kém chất lượng và hỗ trợ tinh trùng khỏe mạnh sống lâu hơn.
Các dấu hiệu thông báo phái đẹp đến kì rụng trứng
Bên cạnh các tuyệt chiêu tính rụng trứng thì dấu hiệu thông báo đến kì rụng trứng cũng rất hữu hiệu cho chị em. Các dấu hiệu này bao gồm:
– Nhu cầu quan hệ tình dục bỗng nhiên tăng cao;
– Vùng bụng dưới bị đau tức nhẹ;
– Vùng ngực bị căng tức, căng cứng;
– Chảy máu nhẹ ở âm đạo;
– Dịch nhầy tiết nhiều khiến âm đạo luôn ẩm ướt;
– Cổ tử cung được mở rộng ra, mềm mai hơn;
– Có biểu hiện buồn nôn, đau mỏi cơ thể, chán ăn.
Những lưu ý quan trọng giúp quan hệ trước ngày rụng trứng có thai
Ngoài việc tính thời gian trước ngày rụng trứng thì chế độ dinh dưỡng, lối sống lành mạnh cũng rất quan trọng nhằm tăng khả năng thụ thai.
Các thói quen xấu cũng ảnh hưởng đến quá trình thụ thai của nữ giới
Nên quan hệ tình dục thường xuyên
Các cặp đôi nên quan hệ tình dục đều đặn hàng ngày để tăng khả năng thụ thai. Nhất là trước thời gian rụng trứng từ 2 – 3 ngày và trong thời gian rụng trứng.
Hạn chế sử dụng các chất kích thích
Thuốc lá, bia rượu, cà phê, các chất chứa cafein sẽ tác động không nhỏ đến việc thụ thai thành công, gây biến đổi môi trường âm đạo khiến tinh trùng khó gặp trứng dù quan hệ trong thời gian rụng trứng.
Tập thể dục, thể thao hàng ngày
Tập các động tác thể dục nhẹ nhàng, đi dạo trong công viên sau 8 tiếng làm việc mệt mỏi sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn, giúp tinh trùng dễ dàng gặp trứng và sinh ra đứa trẻ khỏe mạnh.
Có chế độ ăn uống lành mạnh
Một chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng như chất đạm, chất béo không bão hòa, đường bột, vitamin và khoáng chất sẽ tăng tỉ lệ thụ thai thành công gấp 4 – 6 lần.
Hạn chế tình trạng stress, căng thẳng
Công việc căng thẳng, áp lực cao sẽ ảnh hưởng đến quá trình thụ thai vì những cảm xúc tiêu cực này sẽ làm hormone estrogen bị suy giảm. Do đó, bạn nên giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ để chào đón con yêu.
